- 冠心病患者慎出游
- （1）旅游只限于心功能较好的病人。心功能较差者，不可远游，尤其避免爬山、游泳等剧烈活动。心功能稍差者，只能在室内或住地周围的风景区进行活动。心肌梗死后康复期的患者，3个月内不能做长途旅游。 （2）旅游前应到医院做一次全面检查。根据医生意见，确定自己能否...
- 作者：发表于：2007-05-22 09:04:20 点击：39 评论：0 查阅全文...
- 旅游与脚泡的正确处理
- 脚泡的产生是由于脚底汗湿，表皮软化，足掌长时间着力和摩擦，促使局部组织液渗出而形成；常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀，以及旅游者缺乏锻炼等因素有关。 预防脚泡的发生必须注意：一是鞋袜要合适，鞋子不宜过高或过小，最好穿半新的胶鞋或布鞋，女同志不要穿高...
- 作者：发表于：2007-05-22 09:02:39 点击：35 评论：0 查阅全文...
- 旅游的疾病禁忌和防治
- （1）有比较平重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍，严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。 （2）处于各种传染期、恢复期和一切炎症性疾病发作期的病人，如果外出旅游，不仅会因劳累影响本人的康复，而且还会把...
- 作者：发表于：2007-05-22 09:01:56 点击：32 评论：0 查阅全文...
- 怎样防治旅游失眠
- 要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起 居、时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。一天的活动结束以后，可作一些轻微活动，如自己 按摩肢体，洗个热水澡等。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候环境，克服生疏感。如果条件允许而没有高血压和...
- 作者：发表于：2007-05-22 08:58:20 点击：32 评论：0 查阅全文...
- 溺水紧急救护方法
- １发现有人溺水，应该立刻求援。如果溺水者并未昏迷，应从溺水者的后方向其靠拢，以免被溺水者抱住，无法动弹沉入水中。如果溺水者已经昏迷，可从正面向其靠近。 ２如果溺水者呈俯卧姿势，要轻轻地用双手夹住患者，并将其身体翻转过来，呈仰卧姿势。 ３溺水者的颈部有...
- 作者：发表于：2007-05-22 08:57:48 点击：35 评论：0 查阅全文...
- 向游泳中常见疾病说不
- 结膜炎：是游泳中常见疾病之一，表现为眼红肿、异物感、疼痛不 适等。其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性卡他性结膜炎。游泳时最好戴防水眼镜，若游泳后感眼部不适，可点用利福平眼液或 0.25%氯霉素眼液进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾...
- 作者：发表于：2007-05-22 08:57:05 点击：36 评论：0 查阅全文...
- 紧急处置夏季突发急病
- 在夏季，人们常会遇到一些因高温天气突发的季节性急病，如：中暑、昏厥等，还有，发生脑外伤的机会在夏天也会大大增加。如果当时情况紧急，对病人没有采取正确的应急处置措施的话，很可能就错过了最佳的抢救时机。 中暑：中暑病人离开高温环境病情就会缓解 中暑是夏季常...
- 作者：发表于：2007-05-22 08:56:07 点击：49 评论：0 查阅全文...
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